روتين العناية بالبشرة للحد من علامات التعب والحفاظ على النضارة

تنظيف لطيف يحافظ على التوازن

اختر غسولاً لطيفاً يناسب نوع بشرتك، فلا تفْرِط في التنظيف. التنظيف القاسي يضعف الحاجز الطبيعي للبشرة ويزيد الجفاف والحساسية. اغسل الوجه صباحاً ومساءً فقط وتجنب الماء شديد السخونة.

الترطيب المتوازن وليس الثقيل

اعتمد مرطباً متوازناً يحتوي على مكونات تدعم حاجز الجلد، وتجنب التركيبات الثقيلة التي قد تثقل البشرة مع السهر وقلة النوم.

سيروم داعم لمقاومة الإجهاد

ادخل سيروماً خفيفاً غنيًا بمكونات مهدئة يساعد على تقليل بهتان البشرة ودعم تجدد الخلايا، خاصة في المساء.

العناية بمنطقة العين مبكرًا

ابدأ بالعناية بمنطقة العين باستخدام كريم عين خفيف قبل النوم ليقلل احتباس السوائل وتحسن مظهر الهالات والانتفاخات مع تغيّر مواعيد النوم.

تقشير معتدل لإعادة الحيوية

قم بتقشير البشرة مرة واحدة أسبوعياً باستخدام مقشر لطيف لتجديد الحيوية وتحسين امتصاص المنتجات، وتجنّب التقشير العنيف الذي يهيّج البشرة.

النوم الجيد قدر الإمكان

احرص على النوم الجيد قدر الإمكان بتقليل التعرض للشاشات قبل النوم وتهيئة الجو الهادئ والمريح للنوم.

الترطيب الداخلي لا يقل أهمية

اعتنِ بالترطيب الداخلي بشرب المياه بكميات مناسبة خلال اليوم ليبقى الجلد رطباً ومتيناً أمام الجفاف.

Exit mobile version