منوعات

الفضفضة: هل هي حل للخلافات الزوجية أم خطر يهدد العلاقة؟ اعرفي الشعرة الفارقة

تمر كل علاقة بلحظات اختلاف وعدم اتفاق حول أمور متعددة، مثل المصروفات وساعات العمل وتنظيم الوقت أو القرارات المتعلقة بالأبناء وأنشطتهم.

تُعد هذه الخلافات جزءًا صحيًا من الشراكة، لكنها لا تشكل مشكلة إلا في طريقة إدارة الحوار والاتفاق بين الطرفين.

يشير ذلك إلى أهمية الحفاظ على الخصوصية وعدم تدخل الآخرين؛ حين يلجأ أحد الطرفين إلى الحديث مع الأصدقاء أو الأقارب قد تزداد الخلافات وتؤثر سلبًا على التواصل وتكشف أسرار الأسرة.

تؤكد خبيرة العلاقات الأسرية إيمان عبدالله أن وجود الاتفاقات واختلافات أمر طبيعي وصحي، لكن يبقى الاتفاق الضمني بأن ما يحدث بينهما يظل ضمن الخصوصية.

اختر الطرف الذي يستمع بحياد وأمانة ويهدف إلى التهدئة وإيجاد حلول، لا إلى إشعال الخلاف أو تضخيمه.

توجد أنواع من المستمعين غير المناسبين للفضفضة؛ فقد تكون نصائحهم منحازة أو متسرعة فتزيد الاحتقان بدل أن تعالج المشكلة.

تفريغ الطاقة السلبية

يساعد التعبير عن المشاعر والضغوط في تفريغ الشحنة السلبية بشرط اختيار من نستشيرهم بحذر، فاختيار الشخص الخاطئ قد يخلق ندمًا ويعمق الخلاف.

احرص على تجنب نشر الخلافات عبر وسائل التواصل أو مناقشتها مع أشخاص لديهم موقف سلبي مسبق من الزواج، وفي حال عدم توفر شخص أمين، اكتب المشكلة وأسبابها واقتراح حلول ثم ناقشها بهدوء بينكما، أو استعن بمتخصص للمساعدة في إدارة الخلاف بشكل صحي يحافظ على العلاقة.

الفضفضة على السوشيال ميديا

احرص على عدم نشر الخلافات عبر وسائل التواصل أو مناقشتها مع أشخاص لديهم موقف سلبي مسبق من الزواج، وفي حال عدم توفر شخص أمين، اكتب المشكلة وأسبابها واقتراح حلول ثم ناقشها بهدوء مع الشريك، أو استعن بمتخصص للمساعدة في إدارة الخلاف بشكل صحي يحافظ على العلاقة.

استعن بخبير في الإرشاد الأسري أو النفسي للمساعدة في إدارة الخلاف بشكل يستند إلى التفاهم ويقوي العلاقة.

يحافظ الحوار المفتوح والتصرفات الحكيمة على علاقة زوجية أقوى وتساعد في تجاوز الخلافات وبناء تفاهم فعّال بين الطرفين.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى