دراسة من جامعة مانشستر حول أثر استخدام وسائل التواصل والألعاب على الصحة النفسية للمراهقين
أجريت دراسة من جامعة مانشستر على عينة تقارب 25 ألف طالب وطالبة تراوح أعمارهم بين 11 و14 عاماً، وتمت متابعتهم على مدى ثلاث سنوات دراسية.
اعتمد الباحثون على بيانات ذاتية قدمها المشاركون حول ساعاتهم اليومية التي يقضونها على منصات مثل تيك توك، إنستجرام، وسناب شات.
أظهرت النتائج أنه لا يوجد دليل على أن الاستخدام المكثف لوسائل التواصل الاجتماعي أو الألعاب الإلكترونية يؤدي إلى زيادة أعراض القلق أو الاكتئاب لدى الفتيان والفتيات في السنوات اللاحقة.
كما أظهرت النتائج أن زيادة استخدام وسائل التواصل من الصف الثامن إلى الصف العاشر لم يكن لها أثر سلبي على الصحة النفسية، وأن الوقت الإضافي الذي يقضيه المراهقون في الألعاب الإلكترونية لم يسفر عن نتائج نفسية ضارة، وأن نوع الاستخدام لا يُحدث فرقاً كبيراً.
بحثت الدراسة أيضاً في أنماط استخدام وسائل التواصل، سواء عبر الدردشة والتفاعل مع الآخرين، أو نشر الصور والفيديوهات، أو التصفح السلبي والتمرير، وتبيّن أن التفاعل النشط أو التصفح السلبي لم يكن مرتبطاً بزيادة المشكلات النفسية.
الباحثون: المشكلة ليست في التكنولوجيا بحد ذاتها
قالت الباحثة الرئيسية الدكتورة تشي تشنج: إن النتائج تدل على أن القلق العائلي مشروع، لكن النتائج لا تدعم فكرة أن مجرد قضاء الوقت على وسائل التواصل أو الألعاب يؤدي تلقائياً إلى مشكلات نفسية، فالمسألة أكثر تعقيداً من ذلك.
ومن جانبه أوضح البروفيسور نيل همفري أن مشاعر الشباب قد تؤثر في طريقة استخدامهم للتكنولوجيا، وليست العكس دائماً؛ يجب التركيز على طبيعة التجارب الرقمية ومن يتواصلون معهم ومدى شعورهم بالدعم في حياتهم اليومية.
تحذير مهم: التجارب السلبية ما زالت مؤثرة
وأكد الباحثون أن النتائج لا تعني أن الإنترنت آمن تماماً، فهناك عوامل مثل الرسائل المسيئة والضغوط الاجتماعية الرقمية والمحتوى المتطرف أو المؤذى التي قد تؤثر سلباً على رفاهية المراهقين، لكن التركيز فقط على عدد الساعات غير كافٍ لفهم المشكلة أو معالجتها.
وتأتي هذه النتائج في وقت تدرس فيه الحكومة البريطانية إمكانية اتباع النموذج الأسترالي الذي فرض حظراً على استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمن هم دون سن 16 عاماً.
