ابدئي صباحك بروتين سريع يمنحك إشراقة فورية لبشرتك ولمعانًا لشعرك خلال 5 دقائق فقط.
اغسلي وجهك خلال 45 ثانية بغسول لطيف مناسب لنوع بشرتك لإزالة الدهون والشوائب، واستخدمي الماء الفاتر لتنشيط الدورة الدموية والحفاظ على الرطوبة الطبيعية للبشرة.
ضعي كريمًا مرطبًا خفيفًا أو سيرومًا غنيًا بالفيتامينات مثل فيتامين C أو E أو حمض الهيالورونيك، مع التركيز على المناطق الجافة والجفون للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
احمي البشرة خلال 30 ثانية باستخدام واقٍ شمسي خفيف، حتى ولو كنتِ في المنزل فترة قصيرة، فذلك يحافظ على شباب البشرة ويقلل من ظهور البقع المبكرة.
خطوات سريعة للعناية بالبشرة والشعر
نشطي شعرك بإزالة التشابك، ثم رشي بخاخ تقوية أو زيتًا خفيفًا على الأطراف لتقليل التقصف، ويمكنك استعمال فرشاة تدليك فروة الرأس لتحفيز النمو ولمعان الشعر.
قومي بتدليك وجهك ورقبتك باستخدام أطراف الأصابع وبحركات دائرية لمدة دقيقة كاملة، فذلك يعزز إشراقة البشرة، ويقلل الانتفاخ تحت العين، وينشط فروة الرأس.
احرصي على الحصول على لمسة انتعاش ورفع طاقتك باستنشاق زيت عطري مثل النعناع أو البرتقال، ورشي القليل من ماء الورد على البشرة لإحساس بالانتعاش ورائحة طبيعية منعشة.
اشربي كوب ماء قبل البدء لتنشطين جسمك وتجهزي البشرة للروتين.
التزمي بممارسة التدليك صباحًا ومساءً لتحقيق نتائج أفضل للبشرة والشعر، فالتزامك بهذا الروتين يمنحك إشراقة طبيعية وبريقًا دائمًا.