بيئة مناسبة للمذاكرة
ابدأ بتوفير غرفة مذاكرة هادئة ومزودة بإضاءة جيدة، وبعيدة عن الشاشات والضوضاء، حتى يستطيع الطفل التركيز أثناء مراجعة المواد الدراسية.
تنظيم فترات المذاكرة والراحة
التزم بتقنيات المذاكرة لمدة 30-40 دقيقة تليها راحة لمدة 10 دقائق للتمدد أو الهواء النقي، ما يساعد في الحفاظ على التركيز وعدم الإجهاد.
جدول زمني ثابت ونشاط التعلم
التزم بأوقات الوجبات ونوم منتظمة، فالعقل المتعب يتعلم بشكل سيئ، لذا ضع جدولًا زمنيًا مناسبًا.
استخدم التعلم النشط مثل البطاقات التعليمية أو الخرائط الذهنية أو أسئلة التدريب أثناء مراجعة المواد لتثبيت المعلومات في الذاكرة.
تقسيم المادة وتسهيل الاستيعاب
قسِّم المواضيع الكبيرة إلى أجزاء أصغر يسهل تذكرها لتجنب إرهاق الطفل وتحسين حفظ الدروس.
الصحة والهدوء والإنجاز
إعطاء الأولوية للصحة بتوفير نوم كافٍ وتغذية متوازنة وممارسة النشاط البدني، فالصحة الجيدة تعزز التركيز.
إدارة التوتر بتعليم الطفل تمارين التنفس العميق واليقظة الذهنية للمساعدة في الحفاظ على هدوئه أثناء المذاكرة.
المكافآت والتشجيع
مكافأة الطفل على المواظبة على المذاكرة يمكن أن تكون قطعة حلوى بسيطة أو وجبة مفضلة أو تخصيص وقت لمتابعة برنامج ترفيهي يحبّه.
