تورم الساق علامة قد تكشف أمراض خفية
يحدث التورم نتيجة تراكم السوائل في أنسجة الساقين، وقد يشير إلى مشاكل في القلب أو الكلى أو الدورة الدموية. قد ينتج التورم من قصور القلب حيث يضعف ضخ السوائل وتتبخر، كما قد تساهم مشكلات الكبد ومرض السكري وبعض أدوية ضغط الدم في زيادة الاحتباس السوائل. تترافق الحالة غالبًا مع دوالي أو تجلط أوردة عميقة، ويظهر التورم بشكل مفاجئ في ساق واحدة مع ألم ودفء في المنطقة، وهو ما يستلزم عناية طبية فورية لمنع وصوله إلى الرئتين أو القلب.
أقدام باردة وتدهور الدورة الدموية
تشير برودة القدمين إلى ضعف وصول الدم إليها، وهو علامة على نقص تدفق الدم في الشرايين الطرفية. من الأسباب الشائعة مرض الشرايين المحيطية وتراكم اللويحات الذي يجعل القدمين شديدتي البرودة مع شعور بالثقل. وربطت بعض الدراسات بين الطقس البارد وتفاقم أعراض الدوالي وتضييق الأوعية مما يبطئ تدفق الدم ويؤخر التئام الجروح الوريدية ويزيد من خطر التطور إلى مشاكل أكثر جدية.
تشنجات الساق خاصة في الليل
تحدث تشنجات الساق الليلية كنوبة مفاجئة في ربلة الساق أو القدم وتستمر عادة لبضع دقائق من الألم الشديد. ترتبط هذه التشنجات بمشكلات في الأوعية الدموية والكلى وأمراض القلب، وتزداد عند الجفاف أو اختلال توازن الكهاريت بسبب الأدوية أو الحالة الصحية، كما أنها ترتبط بضعف النوم والتوتر العضلي خلال الليل. عند تكرارها بشكل متكرر، تستدعي فحصًا طبيًا يشمل تقييم الشرايين المحيطية وتقييم الأعصاب وتحديد أسبابها الأساسية.
تعرُّض جلد الساقين لتغير اللون
يتغير لون جلد أسفل الساقين بين البني المحمر والأرجواني أو الداكن نتيجة ركود الدم الوريدي وارتفاع الضغط الوريدي، وقد يتطور هذا التغيير إلى تقرحات عند وجود قصور وريدي مزمن أو دوالي. الربط بين التغير اللوني واضطرابات الأوردة يدفع الطبيب لاستخدام فحص الموجات فوق الصوتية لتقييم حالة الأوردة وتحديد العلاج المناسب مثل استخدام الضغط الوريدي أو التدخلات الداعمة لتقليل خطر التقرحات وتفاقم الحالة.
خدر ووخز في الساقين
يشير الخدر والتنميل في الساقين إلى اعتلال الأعصاب المحيطي الناتج عن تلف الأعصاب بسبب ضغط الدم غير المتوازن أو ضعف الدورة الدموية، والغالب أن يكون السكري أحد الأسباب الرئيسية. كما يربط أطباء القلب والأوعية الدموية بين التنميل وأمراض القلب، وتزداد الأعراض عند وجود أمراض الشرايين المحيطية أو نقص فيتامينات محددة. ينبغي فحص الدم والكهارل وتقييم العصب والكاحل العضدي لتحديد السبب والإجراءات اللازمة لعلاج مرض السكر أو أمراض الأوعية الدموية وتقليل المخاطر القلبية والدموية المصاحبة.
