منوعات - أخبار الوطن

فبراير- 2026 -

18 فبراير

لكبار السن: تمارين بسيطة تعزز التوازن وتقلل مخاطر السقوط

يتراجع معدل كتلة العضلات مع التقدم في العمر بشكل طبيعي، مما يؤثر على القوة والتوازن. ينشر موقع Verywell Health مجموعة…

18 فبراير

5 نصائح لزيادة طاقتك خلال ساعات الصيام ابدأ بتفهم أن التوقف عن تناول الطعام والشراب، خصوصاً القهوة والشاي المحتويين على…

18 فبراير

يعني الفشل الكلوي أن إحدى الكليتين أو كلتيهما لم تعد قادرة على أداء وظائفها الحيوية بكفاءة، مثل تنقية الدم من…

18 فبراير

تحليل موجز لسوق العملات المشفرة تراجعت بيتكوين اليوم الأربعاء مع استمرار تزايد الحذر بين المستثمرين تجاه الأصول عالية المخاطر، في…

18 فبراير

أعلنت جوجل أن مؤتمرها السنوي للمطورين Google I/O 2026 سيعقد في يومي 19 و20 مايو، وكشفت الشركة عن الموعد بعدما…

18 فبراير

نمو الاشتراكات النشطة لخدمات الإنترنت المحمول أظهرت بيانات حديثة أن عدد الاشتراكات النشطة لخدمة إنترنت الهاتف المحمول التي تشمل الصوت…

18 فبراير

قرد يعتني بدمية كأمه في اليابان تروي الحديقة في إيتشيكاوا باليابان قصة قرد مكاك صغير يُدعى بونش فقد الاهتمام بأمه…

18 فبراير

تنافس هند صبرى في ماراثون دراما رمضان 2026 مع مناعة تتقدم هند صبرى في ماراثون دراما رمضان 2026 من خلال…

18 فبراير

ابدأ بتقييم ما تبقى من الحلويات بعد انتهاء السهرة الرمضانية، فبيوتنا في هذا الشهر الكريم تمتلئ بالحلوى والهدايا التي يجلبها…

18 فبراير

تشهد السنوات الأخيرة ارتفاعاً في الاهتمام بالبروتين، ثم عادت الألياف لتتصدر المشهد كعنصر غذائي أساسي، وتبين التقديرات الصحية أن الغالبية…