منوعات - أخبار الوطن

فبراير- 2026 -

18 فبراير

دلائل أنك بحاجة لارتداء نظارة طبية

ما هو قصر النظر؟ يصيب قصر النظر العين وتظهر أعراضه تدريجيًا، فيواجه المصابون صعوبة رؤية الأشياء البعيدة بوضوح ويؤثر ذلك…

18 فبراير

يحتوي البنجر على نترات طبيعية تتحول داخل الجسم إلى أكسيد النيتريك، وهو مركب يساعد على توسيع الشرايين وتحسين تدفق الدم،…

18 فبراير

تعزيز استهلاك الألياف من خلال المشروبات اليومية تزداد أهمية الألياف مع الاهتمام المتزايد بالبروتين، وتعود الألياف لتتصدر المشهد كعنصر غذائي…

18 فبراير

فتح تحقيق موسع ضد منصة X وأداة Grok فتحت الهيئة الأوروبية لحماية البيانات تحقيقاً موسعاً ضد منصة X وأداة Grok…

18 فبراير

انقطاع عالمي لخدمة يوتيوب يثير القلق بين المستخدمين تعرضت خدمة يوتيوب لانقطاع عالمي مساء الأربعاء، فظهرت لدى المستخدمين رسالة “حدث…

18 فبراير

طرق بسيطة للحفاظ على مذاق القهوة في المنزل احرص على استخدام ملعقة جافة تمامًا عند أخذ القهوة، فحتى قطرات الماء…

18 فبراير

يعكس تفسير حلم فانوس رمضان عادةً الرغبة في التوجيه والوضوح وسط حالة من عدم اليقين، وهو يفتح باباً لفهم أعمق…

18 فبراير

مشروبات السحور وتأثيرها على العطش والطاقة احرص على أن تكون وجبة السحور وقودًا يستند إليه الجسم خلال ساعات الصيام الطويلة،…

18 فبراير

ما هو قصر النظر؟ يصيب قصر النظر العين تدريجيًا وتزداد صعوبة الرؤية عن بُعد، مما يؤثر على أنشطة مثل القيادة…

18 فبراير

فوائد البنجر الصحية يعزز البنجر صحة الأوعية الدموية بفضل مركباته الطبيعية من النترات ومضادات الأكسدة التي تدعم مرونة الشرايين وتقلل…