منوعات

علامات تشير إلى أنك بحاجة لارتداء نظارة طبية

ما هو قصر النظر؟ يصيب قصر النظر العين تدريجيًا وتزداد صعوبة الرؤية عن بُعد، مما يؤثر على أنشطة مثل القيادة…

أكمل القراءة »

5 طرق لتناول البنجر للاستفادة من فوائده وخفض ضغط الدم بسرعة

فوائد البنجر الصحية يعزز البنجر صحة الأوعية الدموية بفضل مركباته الطبيعية من النترات ومضادات الأكسدة التي تدعم مرونة الشرايين وتقلل…

أكمل القراءة »

إيقاف Call of Duty: Warzone Mobile رسمياً في 17 أبريل 2026

إيقاف Warzone Mobile نهائياً تعلن Activision عن إيقاف Warzone Mobile بشكل نهائي في الربيع 2026، حيث تغلق خوادم باتل رويال…

أكمل القراءة »

الهيئة الأوروبية لحماية البيانات تفتح تحقيقًا جديدًا ضد جروك.. التفاصيل

فتح تحقيقات جديدة ضد إكس وجروك بموجب النظام الأوروبي فتحت السلطات الأوروبية تحقيقات جديدة ضمن إطار قانون الخدمات الرقمية الأوروبي،…

أكمل القراءة »

انقطاع عالمي يضرب يوتيوب.. والمنصة تعلن استعادة الخدمة بالكامل

تعرضت خدمات يوتيوب لعطل عالمي يوم الأربعاء، حيث أبلغ أكثر من 320 ألف مستخدم في الولايات المتحدة وحدها عن مشاكل…

أكمل القراءة »

6 طرق تخزين تحافظ على نكهة القهوة لأطول فترة.. تجنب وضعها في الثلاجة

طرق تخزين القهوة للحفاظ على نكهتها احفظ القهوة بعيدًا عن الهواء والضوء والحرارة والرطوبة، فهذه العوامل تفسد النكهات وتؤدي إلى…

أكمل القراءة »

التوقيت المناسب لشربه يؤثر على فائدته.. متى تتناول اللبن الرائب

توقيت تناول اللبن الرائب وأثره على الهضم والنوم ابدأ بتحديد توقيت تناول اللبن الرائب وفق استجابة جهازك الهضمي ونشاطك اليومي.…

أكمل القراءة »

أخطاء أثناء السحور تؤدي إلى العطش.. تجنب هذه المشروبات

ابدأ بتحضير سحور يعزز القدرة على التحمل خلال ساعات الصيام الطويلة عبر اختيار مشروبات آمنة تدعم الترطيب وتثبيت الطاقة وتقلل…

أكمل القراءة »

علامات تشير إلى حاجتك لارتداء نظارة طبية

يواجه قصر النظر العين صعوبة في رؤية الأشياء البعيدة بوضوح، نتيجة خطأ انكساري يجعل الضوء يتركز أمام الشبكية بدلًا من…

أكمل القراءة »

ماك بوك اقتصادي جديد من آبل يتألق بألوان شبابية جذابة

تصميم شبابي يعيد تعريف هوية الماك بوك تخطط آبل لتوسيع قاعدة مستخدميها عبر إطلاق جهاز MacBook منخفض التكلفة بتصميم عصري…

أكمل القراءة »