منوعات

فوائد تطبيق التوقيت الشتوي يسهم تطبيق التوقيت الشتوي بتأخير الساعة 60 دقيقة عند حلول الليل في تعزيز هدوء المساء وقضاء…

يُعد الهاتف أبرز الأجهزة خصوصية في حياتك اليومية، فهو يحمل صورك ومحادثاتك وحساباتك البنكية وذكرياتك، لذا فإن اختراقه يعني الوصول…

ابدأ بالمشي بعد تناول الطعام بنطاق 10-15 دقيقة من انتهاء الوجبة، فهذه الفترة تتزامن مع بداية ارتفاع سكر الدم أثناء…

اختيار التسريحة وفق الأسلوب الشخصي ابدئي من شخصيتك وذوقك العام، فهما المفتاح لتسريحة ناجحة. إذا كنتِ تفضلين المظهر الطبيعي والعفوي،…

اعتمد إعادة تشغيل الهاتف بشكل دوري كخطوة بسيطة تعزز الأداء وتحمي المكونات من التلف وتسهّل الاستخدام اليومي، خصوصاً مع الاعتماد…

الشاي أم القهوة: أي مشروب يمنحك الطاقة؟ ابدأ صباحك باختيار المشروب الذي يمنحك الطاقة بحسب استجابة جسمك للكافيين. تحتوي القهوة…

يتزايد الاهتمام بدور فيتامين أ في تعزيز المناعة منذ الكشف عن أدواره المحورية في الدراسات الحديثة. يشير الدليل إلى أن…

كنافة بالجبنة ابدئي بتفكيك نصف كيلو كنافة شعر جيدًا باستخدام أصابعك حتى تصبح خيوطًا منفصلة، ثم اخلطيها مع كوب من…

ترقية OLED المرتقبة لخطوط آبل تخطط آبل لإجراء ترقية كبيرة في شاشات أجهزتها تشمل MacBook Air وiPad Mini وiPad Air،…

مكملات غذائية وتأثيرها على نبض القلب يُعاني كثيرون من نقص الفيتامينات والمعادن في الغذاء، لكن الإفراط في المكملات قد يحفز…