منوعات
-
فبراير- 2026 -17 فبراير
شخص بلا مأوى يقود فيرارى ويستفيد من الإعانات الاجتماعية فى فرنسا
حادثة السرعة والتوقيف تم ضبط سائق بلا مأوى في منطقة فوكلوز الفرنسية وهو يقود بسرعة تقارب 250 كم/س في سيارة…
أكمل القراءة » -
17 فبراير
رمضان بلا إرهاق .. برنامج صحي لإعداد الجسم للصيام
تعديل توقيت الوجبات قبل رمضان تدريجيًا ابدأ بتأخير وجبة العشاء تدريجيًا مع تقديم وجبة صباحية أقرب إلى توقيت السحور، وتخفيف…
أكمل القراءة » -
17 فبراير
5 فوائد لا تتوقعها من المشي يوميًا.. كيف يقاوم العوامل الوراثية المسببة للأمراض
5 فوائد صحية للمشي يوميًا ابدأ مشيًا يوميًا كخطوة بسيطة تندمج مع روتين الحياة وتناسب الجميع، بغض النظر عن العمر…
أكمل القراءة » -
17 فبراير
آبل تستعد لإطلاق iOS 27 مع تحسينات أساسية
تخطط Apple لإصدار تحديث iOS 27 بتحسينات كبيرة على النظام، مع إعادة هيكلة شاملة لقاعدة الشيفرة بهدف زيادة الكفاءة وتحسين…
أكمل القراءة » -
17 فبراير
إطلاق مدرب تنس آلي بسرعة 130 كم/س وبطارية تدوم 8 ساعات
الوزن والتنقل يبلغ وزن الجهاز 19 كيلوجراماً وهو مزود بعجلتين متينتين ومقبض قابل للتعديل يجعل نقله سهلاً على الأرض، إلا…
أكمل القراءة » -
17 فبراير
10 أطعمة تجنّبيها على سفرة السحور.. تسبب الخمول والعطش في نهار رمضان
ابدأ وجبتك في السحور بخيارات تمد الجسم بالطاقة والتركيز لساعات طويلة من النهار. أطعمة يجب تجنبها في السحور تجنب السكريات…
أكمل القراءة » -
17 فبراير
تفسير حلم البيض: تفسيرات مختلفة لرؤيته ومعانيه فى الحياة
تدل رؤية البيض في المنام إلى بدايات جديدة وفرص رزق وآمال في المستقبل، فالبيض يخبئ داخل قشرته حياة كاملة وهو…
أكمل القراءة » -
17 فبراير
هل تتفاقم أعراض تكيسات المبايض في الشتاء وما هي الأسباب وراء ذلك؟
تكيسات المبايض واضطراب هرموني يعاني كثير من النساء من اضطراب هرموني يعرف بتكيسات المبايض، وهو خلل يرتبط عادة بخلل التبويض…
أكمل القراءة » -
17 فبراير
رمضان بلا إرهاق: خطة صحية لإعداد الجسم للصيام
تعديل توقيت الوجبات قبل رمضان ابدأ بتعديل توقيت الوجبات قبل بداية رمضان بيوم أو أكثر لتخفيف حدة الأعراض التي قد…
أكمل القراءة » -
17 فبراير
5 فوائد غير متوقعة للمشي يوميًا.. وكيف يقاوم العوامل الوراثية المسببة للأمراض
5 فوائد صحية للمشي يوميًا: ابدأ بممارسة المشي كأبسط أنواع الحركة، فهو مناسب للجميع بغض النظر عن العمر أو مستوى…
أكمل القراءة »