منوعات
لو بتعاني من الأرق أيام الشغل.. 5 خطوات بسيطة هتساعدك تنام بدري
2025-10-29
لو بتعاني من الأرق أيام الشغل.. 5 خطوات بسيطة هتساعدك تنام بدري
نصائح عملية لتحسين النوم المبكر لطلاب والعمل ابدأ بتقييم نمط حياتك واعتبر أن انتظام النوم المبكر يساعد في تقليل الإجهاد…
آيفون 20 بلا أزرار.. أبل تتحول كلياً إلى تقنية اللمس الدقيقة
2025-10-29
آيفون 20 بلا أزرار.. أبل تتحول كلياً إلى تقنية اللمس الدقيقة
تستعد آبل للاحتفال بمرور عشرين عامًا على إطلاق أول آيفون، وتترقب الأوساط التوقعات بإعلانات استثنائية وتحديثات تواكب الحدث التاريخي، مع…
الماتشا أم القهوة: أيهما الأفضل لصحتك؟
2025-10-29
الماتشا أم القهوة: أيهما الأفضل لصحتك؟
يبدأ الكثيرون يومهم بفنجان القهوة ليمنحهم الطاقة والتركيز، بينما يفضّل آخرون الاعتماد على الماتشا كخيار صحي يلبّي احتياجاتهم وتفضيلاتهم الشخصية.…
طريقة تحضير طاجن البطاطا بالمكسرات كتحلية سريعة خلال 20 دقيقة
2025-10-29
طريقة تحضير طاجن البطاطا بالمكسرات كتحلية سريعة خلال 20 دقيقة
تملأ البيوت رائحة البطاطا الدافئة مع أول نسمة برد، فتعيد إلى الذاكرة دفء الطفولة وتدعو إلى طبق يعيد النشوى إلى…
علماء يستخدمون الذكاء الاصطناعي في توقع عواصف المد والجزر بسرعة أكبر وبـدقة أعلى
2025-10-29
علماء يستخدمون الذكاء الاصطناعي في توقع عواصف المد والجزر بسرعة أكبر وبـدقة أعلى
ارتفاع منسوب البحر وتأثيره على السواحل تزداد المخاطر الساحلية مع اشتداد العواصف وتزايد ارتفاع منسوب البحر نتيجة تغيّر المناخ. فالموج…
طبيب من جامعة هارفارد يكشف عن 7 أخطاء شائعة في وجبة الإفطار تضر الأمعاء
2025-10-29
طبيب من جامعة هارفارد يكشف عن 7 أخطاء شائعة في وجبة الإفطار تضر الأمعاء
ابدأ بتناول وجبة الإفطار خلال ساعة من الاستيقاظ لتجنب تراكم الأحماض وتباطؤ حركة الأمعاء. 7 أخطاء شائعة في وجبة الإفطار…
تسريبات iPhone 17e: جزيرة ديناميكية جديدة وشاشة بمعدل 60 هرتز فقط
2025-10-29
تسريبات iPhone 17e: جزيرة ديناميكية جديدة وشاشة بمعدل 60 هرتز فقط
تصميم iPhone 18 Pro المألوف يحافظ iPhone 18 Pro على تصميم الكاميرا الخلفية نفسه المعتمد في طرازات Pro الحالية، مع…
لهذه الأسباب، كن حذراً عند تناول الفواكه المجففة
2025-10-29
لهذه الأسباب، كن حذراً عند تناول الفواكه المجففة
تُعتبر الفواكه المجففة خيارًا مثاليًا لمحبي الأطعمة الصحية، فهي صغيرة الحجم ولذيذة ومليئة بالطاقة والعناصر الغذائية، لكنها قد تحمل آثاراً…
6 أطعمة تعزز مزاج الأطفال وتقلل توترهم.. من أبرزها الأرز البنى والسمك
2025-10-29
6 أطعمة تعزز مزاج الأطفال وتقلل توترهم.. من أبرزها الأرز البنى والسمك
ابدأ بتوفير غذاء متوازن يدعم هدوء أعصاب طفلك ونشاطه اليومي، فالغذاء ليس مجرد لبناء الجسم بل له تأثير مباشر على…
تقرير: رقائق إنفيديا في قلب الصراع التجاري بين واشنطن وبكين
2025-10-29
تقرير: رقائق إنفيديا في قلب الصراع التجاري بين واشنطن وبكين
تداعيات رئيسة حول إنفيديا وهوانغ يلقي جينسن هوانغ كلمة رئيسية في العاصمة الأميركية واشنطن، وسط ترقب من المستثمرين لمعرفة ما…