4 نصائح ذهبية تقلل تساقط الشعر وتعزز نموه بدون مجهود

نظافة لطيفة للشعر

اغسل شعرك بشامبو لطيف لا يحتوي على مواد قاسية، فذلك ينظّف الخصل دون تجريدها من الرطوبة الطبيعية. استخدم البلسم بانتظام لتقوية الشعر وتقليل جفافه الذي يسهم في التكسر والتساقط.

اختيار الزيوت الطبيعية بعناية

اختر زيوت طبيعية خفيفة وتحت إشراف مختص؛ فالمواد الثقيلة قد تثقل فروة الرأس وتساهم في التساقط عند استخدامها بكثرة. تجنّب الزيوت التي تتطلب تسخينًا قبل التطبيق، واعتمد زيوت مناسبة لطبيعة شعرك.

الحد من الصبغات والحرارة

قلل من استعمال الصبغات المتكررة والتصفيف الحراري المفرط لأنها تقوّي أضعاف الشعر وتزيد من التساقط. اختر منتجات صبغ آمنة وخالية من المواد الكيميائية القاسية، واستخدم أدوات حماية للشعر عند التعرّض للحرارة.

تسريحات مرنة لا تشد الشعر

اختر تسريحات فضفاضة وتجنب ربط الشعر بقوة كالكحكات المشدودة والضفائر الضيقة؛ فذلك يضغط على الجذور ويزيد احتمال التساقط. استخدم فرشاة ذات أسنان واسعة وناعمة لتقليل الاحتكاك أثناء التصفيف.