أعراض مبكرة لأمراض الكبد
تظهر علامات مبكرة عادةً دون أن يلاحظها أحد، مثل التعب المستمر وبطء عملية الأيض وزيادة الدهون في منطقة البطن، ومع مرور الوقت إذا تُركت بلا علاج قد تتطور إلى تليف الكبد أو فشل كبدي أو استسقاء، وهي مضاعفات خطيرة قد تهدد الحياة.
قد تكون الأعراض خفيفة في البداية وتُشخّص أحياناً على أنها مشاكل بسيطة مثل التعب أو اضطرابات هضمية، لكن استمرارها يدل على وجود خلل في الكبد وقد يتطور الضرر إلى التهاب أو تليف أو فشل كبدي وربما سرطان الكبد إذا لم يتم التعامل معه مبكرًا.
تؤدي زيادة الدهون في البطن إلى تراكم كميات من الدهون في الكبد، ويمكن أن يتفاقم الأمر ليُعرف بمرض الكبد الدهني غير الكحولي، وهو أحد أشكال أمراض الكبد المزمنة الشائعة المرتبط بالسمنة ومرض السكري من النوع 2؛ ومع تفاقمه قد يسبب مضاعفات خطيرة إذا لم يُعالج.
إضافة إلى ذلك، قد يؤدي استمرار الضرر إلى توسيع محيط البطن بسبب احتجاز السوائل، وهو ما يُعرف بالاستسقاء، ويتطلب متابعة طبية فورية خاصة في حالات التقدم المرضي.
مرض الكبد الدهني المرتبط بالسمنة MASLD
MASLD هو مصطلح يصف وجود دهون في الكبد مرتبط بالسمنة والسكري من النوع 2، وهو من أكثر أشكال أمراض الكبد المزمنة شيوعًا؛ ومع ارتفاع معدلات السمنة والسكري يزيد احتمال تطور أمراض كبدية خطيرة إذا لم يتم العلاج المناسب.
كيف تحافظ على صحة الكبد
احرص على التطعيم ضد التهاب الكبـد A وB كإجراء وقائي مهم، فهذه الأمراض الفيروسية قد تضر الكبد وتتحول إلى مشاكل مزمنة، رغم أن كثيرين تلقوا التطعيم في مرحلة الطفولة فهناك بالغون لم يحصلوا عليه بعد.
تجنب تناول الأدوية والأعشاب أو المكملات الغذائية غير الموصوفة طبياً، فالعديد منها يمكن أن يسبب تلفاً للكبد ويؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة؛ لا تستخدم أي مكمل أو علاج جديد دون استشارة الطبيب.
التزم بنمط حياة صحي ينعكس على الكبد، مثل فقدان الوزن إذا كان زائدًا، وتبني نظام غذائي متوازن مع ممارسة نشاط بدني منتظم، فمرض الكبد الدهني المرتبط بالسمنة والسكري قد يؤدي إلى أمراض كبدية خطيرة إذا لم يُعالج مبكرًا.
راقب أي زيادة في محيط الخصر أو أعراض مستمرة واطلب تقييمًا طبيًا مبكرًا، حتى لا تتفاقم المشكلة وتصل إلى استسقاء أو تليف أو فشل كبدي تحتاج رعاية طارئة.