مسلسل عين سحرية.. خطوات بسيطة هتساعدك على النجاح في الموف أون

قصة عادل في عين سحرية

تدور أحداث مسلسل عين سحرية حول عادل، مهندس تركيب كاميرات، الذي يقع في علاقة مع عبير ويحلم بالتقدّم إليها. ويُرفض طلبه بسبب والد عبير الذي يواجه تهمة جرمية، مما يدفع عادل لإنهاء العلاقة وتفتح أمامه رحلة النسيان.

طرق نسيان الحبيب وفقاً للمقال

تقبّل الواقع وتقبّل مشاعرك، فبعد الانفصال قد تبدو خططك وأهدافك محطمة، وفي حال وجود علاقة جدية اعترف بكل جوانب الحزن التي تعيشها، وتذكر أن مراحل الشفاء تختلف من شخص لآخر وفقاً لموقع YourTango.

أزل كل شيء يذكرك بالحبيب من الصور والهدايا والرسائل، فالإزالة تسهّل مواجهة الواقع والعيش بدونه.

اقطع الاتصال مع الحبيب قدر الإمكان، ويفضل حظر حساباته من وسائل التواصل الاجتماعي حتى لا تظل ترى نشاطه وتذكّرك بالألم.

احترم مشاعرك ولا تكبتها، فالتعبير عن المشاعر والاعتراف بالواقع يساعدانك في التخلّص من الحنين وبناء خطوات الخروج من العلاقة.

استعن بشبكة الدعم من الأهل والأصدقاء، فالدعم الاجتماعي ضروري لصحتك النفسية ويمنحك القوة للمواجهة والتعافي من الحزن.

ركز على نفسك وصحتك، وخصص وقتاً للعناية بذاتك وممارسة الرياضة والتنزه وتسجيل مشاعرك حتى تعزز تقديرك لذاتك وتزداد قدرتك على التكيّف مع الوضع الجديد.