4 وصفات طبيعية للعناية بالشعر في الشتاء تنظفه وتحميه من القشرة
يتسبب فصل الشتاء في فقدان فروة الرأس ترطيبها الطبيعي بسبب الهواء البارد والجاف، ما يؤدي إلى الشعور بالجفاف والتهيج.
تفرز الغدد الدهنية كميات أكبر من الزهم في محاولة لحماية الفروة، وهو ما ينتج عنه جذور دهنية وتراكم للدهون، ومع ارتداء إكسسوارات الشتاء مثل القبعات الصوفية، تُحبس الحرارة والعرَق فتزداد المشكلة سوءًا.
في هذه الحالة تصبح الوصفات الطبيعية المقشرة والمغذية لفروة الرأس حلًا مثاليًا لإعادة التوازن وتنقية الفروة بعمق، كما أشارت مصادر صحية إلى فاعليتها في ذلك.
وصفة الزبادي وخل التفاح لتنقية الفروة
تساعد هذه الوصفة على تقشير فروة الرأس بلطف والتخلص من تراكمات المستحضرات وضمان ترطيب عميق مع تهدئة التهيج.
يعمل خل التفاح عند تخفيفه على موازنة درجة حموضة الفروة وتقليل التجعد وتنظيف المسام، بينما يمنح الزبادي ترطيبًا عميقًا وتهدئة التهيج.
لتحضير الوصفة يُمزج نصف كوب من الزبادي مع قليل من الماء حتى يصبح القوام ناعمًا، ثم تُضاف ملعقتان كبيرتان من خل التفاح، يُوضع الخليط على فروة الرأس وجذور الشعر، ويُترك لمدة 20 دقيقة قبل غسله جيدًا بالشامبو.
وصفة البيض والليمون لتغذية الشعر الدهني
يُوفر البيض البروتينات والفيتامينات A وD وE التي تعيد لمعان الشعر وتقويته، فيما يساعد الليمون على امتصاص الزيوت الزائدة وتنظيف فروة الرأس.
لتحضير هذه الوصفة يُخلط بياض بيضة واحدة مع عصير نصف ليمونة ويُخفق جيدًا، ثم يُوضع على شعر رطب وفروة الرأس، ويُترك لمدة 30 إلى 45 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
وصفة الطماطم لموازنة الزيوت
الطماطم غنية بفيتامينات A وC والبيوتين وتتميز بخصائص تساعد على تنظيم إفراز الدهون وموازنة درجة الحموضة في فروة الرأس.
يُعصر حبة طماطم واحدة ويُضاف إليها ملعقة كبيرة من الماء، ثم يُوضع الخليط مباشرة على فروة الرأس ويُترك لمدة 10 دقائق فقط، بعدها يُشطف بشامبو لطيف للحصول على فروة نظيفة ومنتعشة.
وصفة الصبار وزيت شجرة الشاي لتهدئة القشرة
يُعرف زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، ما يجعله فعالًا في مقاومة القشرة وتهدئة الحكة وتقليل دهنية الفروة، أما جل الصبار فيرطب الفروة ويهدئها ويحميها من التهيج.
تُخلط ملعقتان كبيرتان من جل الصبار مع 5 إلى 6 قطرات من زيت شجرة الشاي، ويدلك المزيج بلطف على فروة الرأس والشعر، ويُترك لبضع دقائق قبل غسله جيدًا.