تورم القدمين غير المبرر علامة تحذيرية من فشل الكلى فلا تتجاهلها

يُطلق على مرض الكلى غالباً اسم ‘المرض الصامت’ لأنه يمكن للكلى أن تستمر في العمل بصورة مقبولة حتى مع حدوث تلف كبير. وقد يشير تورم القدمين إلى فشل الكلى. في المراحل المبكرة لا تظهر الأعراض عادةً، لذا قد تمر الحالة دون اكتشاف، ولا يدرك الكثير من الناس مشكلات الكلى إلا عندما تبدأ علامات مثل التعب أو انخفاض كمية البول أو فقدان الشهية بالظهور، عندها تكون وظائف الكلى قد تضررت بشدة.

ما الذي يجعل الكلى في خطر؟

تشير الأدلة إلى أن نمط الحياة هو العامل الرئيسي في تفاقم مشكلة الكلى، بجانب أمراض مزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة. كما أن استخدام بعض الأدوية لفترة طويلة قد يضر بالكلى تدريجيًا على مدى سنوات دون أن يلاحظ المرء أعراض واضحة، وتتمتع الكلى بقدرة تعويض كبيرة مما يعني أن الأعراض قد لا تظهر إلا بعد فقدان نحو 70 إلى 80% من وظائفها.

كيف نحافظ على سلامة الكلى؟

ينصح الخبراء بإجراء فحوصات طبية منتظمة، خصوصًا للأشخاص الذين لديهم عوامل خطر، للوقاية من تفاقم مشكلات الكلى. وتشمل فحوصات الدم الشائعة قياس مستوى الكرياتينين في الدم، ومعدل الترشيح الكبيبي المقدر (eGFR)، وبروتين البول. وبفضل التشخيص المبكر يمكن بدء العلاج وتعديل نمط الحياة بما يساعد على إبطاء تقدم المرض وحماية وظائف الكلى على المدى الطويل.