كيف تكشف ألوان البول عن وجود مشاكل في الكلى

يحتفل العالم في 12 مارس باليوم العالمي للكلى لتسليط الضوء على صحة الكلى وطرق الوقاية من أمراضها، وتذكير الجميع بأهمية الحفاظ على وظائفها الحيوية في الجسم.

يؤكد الأطباء أن البول قد يكشف عن علامات تحذيرية مبكرة لمشاكل الكلى، فالبول السليم عادة ما يكون أصفر باهتًا وشفافًا وقوامه مائل إلى السلاسة عندما يكون الترطيب جيدًا، أما البول الداكن أو الأحمر أو البني أو الرغوي المستمر فقد يشير إلى الجفاف أو الالتهابات أو حصى الكلى أو أمراض الكلى.

وينصح الخبراء بفحص طبي إذا استمر اللون أو القوام غير الطبيعي، فغالباً ما تتأخر أعراض أمراض الكلى حتى تكون المشكلة كبيرة، لذا متابعة لون البول وقوامه وكمية البول أمر مهم.

لون البول وماذا يعني

أصفر داكن أو كهرماني: غالبًا يعود إلى الجفاف، فالجسم عندما يفتقر إلى السوائل يجعل الكليتين تحتفظان بالماء فينتج بولاً أكثر تركيزًا، وهذا يزداد مع ارتفاع الحرارة وموجات الحر. إذا ظل اللون داكنًا حتى بعد شرب الماء، فهذه علامة على إرهاق كلوي محتمل.

بول وردي أو أحمر: قد تعكس أطعمة معينة تغير اللون مؤقتًا، لكن الأحمر المستمر قد يشير إلى وجود دم في البول، وهو يرتبط بحالات مثل حصوات الكلى أو التهابات المسالك البولية أو مرض كلوي في مراحله المبكرة.

بول بلون الشاي أو الكولا: قد يدل على حالة مرضية خطيرة قد تتعلق بمشاكل في الكبد أو تحلل عضلي مفرط يؤثر في الكلى، ويجب تقييم الطبيب فورًا عند ظهور هذا اللون.

البول الرغوي: لا تعتمد فقط على اللون، فالرغوة المستمرة قد تشير إلى وجود بروتين في البول، وهذا يعبّر عن تسرب البروتين من الدم إلى البول عندما تتضرر مرشحات الكلى، لذا إذا ظهرت رغوة مستمرة وتستغرق عدة غسلات لإزالتها، فهناك حاجة لفحص طبي.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

تُعرف الكلى بأنها القاتل الصامت، فالأعراض قد لا تظهر إلا بعد أن يفقد الجسم جزءًا كبيرًا من وظائف الكلى. راقب تغيّرات مستمرة مثل لون البول الداكن أو غير المعتاد، وجود دم في البول، رغوة مستمرة، انخفاض كمية البول. يمكن أن تكشف فحوص بسيطة مثل نسبة الألبومين إلى الكرياتينين في البول والفحص السريع للبول عن مشاكل الكلى في مراحلها المبكرة.