مرض الملوك هو نوع من التهاب المفاصل يسبب الألم، وشرب الماء ضرورى لتجنبه.

ارتفاع انتشار النقرس في الولايات المتحدة

يتزايد انتشار داء النقرس في الولايات المتحدة، محثاً الخبراء الناس على اتخاذ خطوات للحد من ارتفاعه عبر شرب الماء وممارسة الرياضة وتناول غذاء صحي.

ما هو النقرس وكيف ينشأ

يُعرَف النقرس بأنه نوع من التهاب المفاصل يسبب ألماً حاداً ومفاجئاً غالباً في إبهام القدم ومحيطه، وينتج عن تراكم حمض اليوريك الذي يتكون عندما يكسر الجسم البيورينات.

توجد البيورينات مركبات بلورية عديمة اللون توجد في اللحوم الحمراء وأعضائها والمأكولات البحرية والمشروبات السكرية والحلويات، إضافة إلى وجودها في بعض الخضراوات كها السبانخ والهليون، ويتفاعل النقرس مع وجودها كاستجابة مناعية في المفاصل والأنسجة المحيطة.

تاريخياً كان يُنظر إلى هذا المرض كقصة طبقة غنية، إذ كان الوصول إلى أساليب الترف اللازمة للإصابة به محدوداً لدى الفقراء.

يُشار إلى أن الملك هنري الثامن من أبرز من عانوا منه، وتُروى أسطورة بأن بنجامين فرانكلين عالج نوبة النقرس بالاستحمام بماء دافئ ووضع كمادات من الخردل المستردة.

أسباب وتطور المرض اليوم

يُعرَف النقرس اليوم كحالة أيضية أكثر تعقيداً ناتجة عن مزيج من العوامل المتنوعة، وقد ذكرت دراسة عام 2019 عوامل الخطر مثل السمنة ومقاومة الأنسولين ومتلازمة التمثيل الغذائي وارتفاع ضغط الدم ومرض الكلى المزمن.

يعد النقرس حالة مرضية آخذة في الانتشار في الولايات المتحدة، فإذ أظهرت دراسة في 2018 أن إجمالي المصابين يصل نحو 12.1 مليون شخص، كشفت نتائج دراسة العبء العالمي للأمراض والإصابات وعوامل الخطر لعام 2024 عن زيادة الانتشار بنحو 20% مقارنةً بعام 1990.

وعلى الرغم من أن الصحة العامة والنظام الغذائي عاملان مهمان في الوقاية، لا يعني وجود النقرس بالضرورة اتباع حمية غنية أو الإفراط في شرب الكحول، فقد يُسجل لدى بعض المرضى مستويات اليوريك سِرياً ضمن المعدل الطبيعي مع ألم مفاجئ في إبهام القدم دون تاريخ إصابة.

وتشير ويتلو إلى أن الحالات تتزايد مع التقدم بالعمر، خصوصاً فوق 60 عاماً وبوجود أمراض أيضية مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة والسكري وأمراض الكلى المزمنة.

ويميل الرجال إلى الإصابة بالنقرس أكثر من النساء، وتُشير بعض الدراسات إلى أن هرمون الإستروجين يساعد في حماية النساء، ما يفسر انخفاض احتمالية الإصابة قبل انقطاع الطمث.

وتتوقع ويتلو استمرار ارتفاع عدد الحالات مع تقدم العمر وزيادة متوسط العمر بين المصابين بالأمراض المزمنة، مع وجود خطوات يمكن اتخاذها للحد من الخطر وتقليل الأعراض عند الحاجة.

علاج النقرس والوقاية

يظل الطريق الأسهل والأفضل لتجنب النقرس اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وشرب كميات كافية من الماء؛ فالماء يساعد الكلى على طرد حمض اليوريك الزائد. وتقول ويتلو إنه مع ارتفاع درجات الحرارة ومع أخذ التاريخ الطبي للمريض بعين الاعتبار، يجب النظر إلى كمية المياه التي يتناولها المريض خصوصاً إذا كان يعاني من حالة مزمنة قد تعرضه للخطر، كما أن من الضروري مناقشة تأثير أي أدوية أخرى يتناولها مع الطبيب.

هناك عوامل تزيد من خطر النقرس، مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة وأمراض الكلى المزمنة وغيرها من الحالات الأيضية، وقد يؤدي النقرس إلى تلف المفاصل وتآكلها وتشوّه دائم إذا لم تُدار الحالة بشكل مناسب، لذلك تعد الفحوصات الدورية مع الطبيب ضرورية.

وأكدت ويتلو أن أهم شيء هو التأكد من إجراء فحوصات منتظمة مع مقدم الرعاية الصحية لضمان إدارة الحالات المزمنة والحد من النقرس.