ابدئي بتحضير وجبة اليوم التي تجمع بين المذاق الشرقي الأصيل والقيمة الغذائية العالية لتمنح أسرتك طاقة متوازنة بعد ساعات الصيام الطويلة.
مكونات صينية الدجاج بالخضار
المكونات: 4 ورك دجاج، 1 جزرة، 1 كوسة، 1 بصلة، 2 ملاعق زيت، ملح وفلفل، بهارات حسب الرغبة.
طريقة التحضير لصينية الدجاج
ضعي جميع المكونات في صينية، ورشي الزيت والبهارات، ثم ادخليها فرْن على حرارة 180 لمدة 40 دقيقة.
مكونات شوربة الطماطم
المكونات: 3 حبات طماطم مقطعة، 1 بصلة، 2 كوب مرق دجاج، ملح وفلفل.
طريقة تحضير شوربة الطماطم
اقلي البصل، أضيفي الطماطم والمرق، واتركيها تغلي 15 دقيقة، ثم اخلطيها بالخلاط وقدميها ساخنة مع صينية الدجاج.