منوعات

مسلسل على قدر الحب.. وصفة من 5 خطوات لتجاوز الصدمة النفسية

أحداث الحلقة الخامسة من على قد الحب

تشهد الحلقة الخامسة تصاعد التوتر عندما تقرر مريم الكشف عن ماضيها أمام طبيبها النفسي محمد علي رزق وتوضح أنها كانت في الماضي ترى هلاوس غير حقيقية بسبب صدمتها من وفاة والدتها وزواج والدها من سيدة أخرى.

تعود الهلاسات لتظهر من جديد بعد سنوات طويلة دون صدمة حديثة، ما يفتح باب التساؤل عن سبب عودتها المفاجئة وكيفية تأثيرها على حالتها النفسية.

أثر الصدمات النفسية وأعراضها

توضح المصادر أن الصدمة النفسية تؤثر في العاطفة والسلوك وتحدث عندما يواجه الشخص تهديداً للحياة أو السلامة، أو نتيجة الضغوط الطويلة أو التجارب المؤلمة التي يمر بها في الحياة.

تشمل أعراضها الإنكار والارتباك والغضب والخوف والشعور بالذنب والحزن واليأس والشعور بالخدر والانفصال والأرق أو الكوابيس.

يتفاوت التعافي من الصدمات وتتلاشى الأعراض عادة خلال أيام إلى أشهر مع تعايش الشخص مع الحدث، لكنها قد تعود ذكريات مؤلمة عند وجود محفزات مرتبطة بالصدمة.

تتحول الصدمة إلى اضطراب ما بعد الصدمة عندما تستمر الأعراض وتتعثر قدرة الفرد على التكيف.

نصائح التعافي من الصدمات

مارس الحركة لتنظيم الجهاز العصبي وتخفيف فرط الاستثارة المصاحب للصدمة.

تجنب العزلة وابقَ على اتصال بالآخرين فالتواصل يساعد في الشفاء.

اطلب الدعم من شخص يستمع إليك دون إصدار أحكام.

شارك في الأنشطة الاجتماعية حتى لو لم تشعر بالرغبة في ذلك.

أعد التواصل مع الأصدقاء القدامى إذا فرّقت بينكم المسافات.

قصة مسلسل على قد الحب

تدور قصة المسلسل في إطار اجتماعي حول سيدة في أواخر الثلاثينات تعمل في تصميم الحُلى والإكسسوارات، وتواجه قبلتاً من التحديات الأسرية والمهنية نتيجة وفاة والدتها وزواج والدها من امرأة أخرى، وتتداخل الأحداث بين المشاعر الإنسانية والعاطفية.

أبطال المسلسل

يشارك في البطولة نيللى كريم وشريف سلامة ومها نصار وأحمد ماجد وصفاء الطوخى وميمى جمال ومحمد أبو داود وشهد الشاطر ومحمود الليثى ومحمد علي رزق وأحمد سعيد عبد الغنى ويوسف حشيش وآية سليم.

يؤلف مصطفى جمال هاشم نص المسلسل، وينتجه سالي والى، ويخرجه خالد سعيد.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى