مسلسل كان ياما كان وأزمة منتصف العمر
يتناول المسلسل الذي يجمع بين مصطفى ماجد الكدواني ودياليا يسرا اللوزي قصة زوجين يواجهان أزمة منتصف العمر، وتدفع بطلتها إلى طلب الانفصال بعد 15 عامًا من الزواج رغم معاملتهما الحسنة لها، في إطار يعكس الضغوط والتغيرات المرتبطة بهذه المرحلة في الواقع.
ما هي أزمة منتصف العمر؟
تعرّف وفقاً لما ذكره موقع HelpGuide أزمة منتصف العمر بأنها فترة من التأمل الذاتي والاضطراب العاطفي يمر بها بعض البالغين في منتصف العمر، وتحدث تقريبًا بين سن الأربعين والستين.
أعراض الأزمة
تختلف شدة الأعراض بين الأفراد، لكن النساء أكثر عرضة للمرور بتلك الفترة، وتشمل الحزن والندم والقلق والشرود الذهني والحنين إلى الماضي وتغيّر الطموحات.
أسباب الأزمة
تنجم بشكل رئيسي عن التغيرات الجسدية، مثل أمراض معينة وانقطاع الطمث عند النساء، بينما قد يشهد الرجال انخفاضاً تدريجياً في هرمون التستوستيرون مع التقدم في العمر وتغيرات في المسار الوظيفي والوضع المالي، إضافة إلى تأثير رؤية المجتمع للشخص كلما تقدّم في العمر نحو الشيخوخة واهتمامه المبالغ فيه بالشباب.
كيفية تجاوز الأزمة
ولتجاوز هذه المرحلة، يجب الاعتراف بالتغيرات وتقبّل المشاعر، مع التصالح مع الوضع والسعي لتحقيق أهداف الحياة، وتجربة أمور جديدة مثل هواية أو تعلم لغة، مع إعطاء الأولوية للعناية الذاتية.