يظهر النجم أحمد العوضى في برومو مسلسل رمضان 2026 “على كلاى” وهو يمارس رياضة الملاكمة، ما يعكس جانبًا من القوة والتحدي في شخصيته ضمن العمل.
يشارك في البطولة إلى جانبه درة، محمود البزاوي، انتصار، يارا السكري، عصام السقا، محمد ثروت، طارق الدسوقي، سارة بركة، ريم سامي، ضياء عبد الخالق، رحمة محسن، عمر رزيق وغيرهم من الفنانين.
وتظهر لقطات من البرومو وهو يتدرب على الحلبة ويؤدي حركات الملاكمة، وهو ما يعزز فكرة المسلسل التي تركز على القوة والإصرار أمام الصعاب.
فوائد ممارسة رياضة الملاكمة
تساهم الملاكمة في تعزيز صحة القلب من خلال خفض ضغط الدم والكوليسترول الضار، مما يساعد على الحفاظ على لياقة قلبية أفضل.
تعزز التمارين القتالية القدرة على التحمل، حيث يُجهز المقاتل لخوض جولات متعددة وتطوير القوة البدنية والقدرة على المواصلة في التمارين الطويلة.
يمكن أن تسهم تدريبات الملاكمة في إدارة الوزن عبر حرق السعرات بشكل فعال، وهو ما يساهم في الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه.
تعزز التوازن والتنسيق من خلال تقوية العضلات الأساسية وتحسين الرشاقة، وهو أمر مهم خاصة مع التقدم في العمر.
إلى جانب ذلك، يسهم التركيز أثناء اللكم والحركات عالية الكثافة (HIIT) في دعم الصحة النفسية، مع تقليل التوتر وتحسين المزاج بشكل عام.
