شخصية على الله في لعبة وقلبت بجد
يظهر الفنان حجاج عبد العظيم في دور على الله وهو يتعامل مع الحياة بعد وفاة زوجته من خلال مشهد مؤثر يجمعه بشريف الذي يجسد دوره أحمد زاهر على قناة DMC.
يتبادل حجاج عبد العظيم مع شريف حواراً مؤثراً يعكس عمق الألم والفقدان، ويتحدث فيه عن تعلمه كيف يواجه الحياة وهو وحده منذ وفاة زوجته، وأن المحاولة المتكررة هي طريق لاستعادة التوازن، مع إدراك أن الماضي لا يعود كما كان.
يعكس هذا المشهد حالة إنسانية يمر بها كثير من الأزواج بعد فقدان شريكة الحياة، حيث تتعطل الحياة عند لحظة الفقد وتظل الآمال معلّقة في عودة الحياة كما كانت.
تشير المصادر النفسية إلى أربع تعاملات رئيسية تساعد في تجاوز الصدمة والعودة إلى الاستقرار النفسي، وهي الاعتراف بالحزن وقبوله، والتعامل بمرونة، والحفاظ على روتين يومي، والعناية بالبدء من جديد.
اعترف بالحزن وقبوله يشمل الاعتراف بمشاعر الألم وتقبّل الواقع الجديد مع تجنب الاستسلام للحزن العميق.
تمثل التعامل بمرونة خطوة مهمة في الشفاء، وتقتضي السماح للمشاعر بأن تسير ضمن مسارها الطبيعي وعدم الضغط على النفس.
احرص على الحفاظ على روتين يومي ثابت يسهّل الخروج التدريجي من دائرة الحزن ويمنحك شعوراً بالسيطرة.
ابدأ من جديد بممارسة الهوايات وتعلم مهارات جديدة والتواصل مع الآخرين ليعيد بناء السعادة ويمنح الحياة توازناً جديداً.
