علامات القلق والتوتر لدى الأطفال
تظهر علامات القلق والتوتر لدى الأطفال عندما يعبرون عن مشاعرهم بطرق قد تبدو غير واضحة للآخرين، فقد يستخدمون الحركة أو الكلام أو حتى الصمت ليعبروا عما بداخلة من مخاوف وأحاسيس.
من أبرز علامات القلق الشعور المستمر بالخوف من أمور قد تبدو بسيطة للآخرين، مثل الخوف من الذهاب إلى المدرسة أو من الانفصال عن الوالدين، ويكرر الطفل أسئلته بحثًا عن الطمأنينة والاطمئنان المستمر.
تظهر تغيّرات في النوم والشهية كدليل واضح على التوتر، فقد يعاني الطفل من صعوبة في النوم، ويستيقظ من الكوابيس، أو يرفض النوم وحده، كما قد تتغير شهيته بين الفقدان والإفراط في الأكل.
يتجه الطفل في بعض الأوقات إلى الانسحاب والعزلة، ويصبح أقل نشاطًا اجتماعيًا ويفضل البقاء قريبًا من والديه أو الجلوس بمفرده بعيدًا عن اللعب مع الآخرين، وهذا يشير إلى شعور بعدم الأمان.
الشكاوى الجسدية المتكررة مثل الصداع وآلام المعدة قد تكون طريقة غير مباشرة للتعبير عن التوتر الداخلي، خاصة قبل المدرسة أو أثناء المناسبات الاجتماعية.
أحداث مسلسل لعبة وقلبت بجد وتأثيره على فهم مشاعر الأطفال
تُبرز أحداث مسلسل لعبة وقلبت بجد كيف يعبر الأطفال عن مخاوفهم بطرق قد تبدو بسيطة لكنها تحمل رسائل عن القلق وحاجتهم إلى الأمن والدعم من الأسرة.
يظهر أبطال المسلسل كيف يمكن للحوار العائلي المفتوح والطمأنة المستمرة أن تقلل التوتر وتخلق بيئة آمنة تسمح للطفل بالتعبير عن مخاوفه دون خوف من الحكم أو السخرية.