يتصدر مسلسل لعبة وقلبت بجَد مؤشرات البحث بعد عرض الحلقة الأولى على قناة dmc، لما يحمله من قضايا مهمة وتأثير التكنولوجيا في حياتنا اليومية، خاصة مع الانتشار الواسع للألعاب الإلكترونية.
تأثير الألعاب على الأجيال الجديدة
تشير المصادر إلى أن الألعاب قد تكون ممتعة ومفيدة للأطفال والمراهقين أحياناً، لكنها قد تسبب مشاكل عند الإفراط، فالتعلق الزائد بالألعاب قد يؤثر في النوم والصحة النفسية والتعلم والتفاعل الاجتماعي.
مشكلات قد تحدث بسبب الإفراط في الألعاب الإلكترونية
قد يؤدي الإفراط إلى مشاكل اجتماعية وصحية ونفسية مثل قلة الوقت للدراسة وممارسة الرياضة والتفاعل وجهاً لوجه، وأوضاع جسدية غير سليمة، واضطرابات النوم، واضطرابات الصحة النفسية، وهي مشاكل غالباً ما تظهر عندما يستخدم الأطفال الألعاب كوسيلة لتخفيف التوتر أو القلق أو المشاعر الصعبة، وتزداد حين يصل الأمر إلى الإدمان.
علامات إدمان الطفل للألعاب الإلكترونية
تشمل العلامات الانسحاب من الأصدقاء والعائلة، إهمال الأنشطة المعتادة، تراجع الأداء الدراسي، الشعور المستمر بالتعب، عدم الحصول على نوم كافٍ، الكذب أو إخفاء الوقت الذي يقضيه في اللعب، التفكير المستمر في الألعاب، وصعوبة التوقف عن اللعب، مع وجود ما يعرف بغضب اللاعب عند ممارسة الألعاب أو عند طلب أخذ استراحة.
كيفية التعامل مع إدمان الطفل للألعاب الإلكترونية
يُعد الإدمان حالة صحية عقلية تتمثل في الرغبة الشديدة في اللعب، وعند الوصول إلى هذه النقطة يجب الاستعانة بأخصائي نفسي لتحديد الأسباب ووضع استراتيجيات للمساعدة، ثم يمكن تطبيق خطوات عملية مثل فتح حوار منتظم مع الطفل، التحضير للمحادثة وفتح باب الاستماع الفعّال، ومعرفة الاحتياجات التي يسعى الطفل لتلبيتها من الألعاب، مع سؤال عن الضغوط أو المشاكل التي يواجهها في حياته حتى يفهم سياق المشكلة.
الوقاية من إدمان الألعاب الإلكترونية
يمكن الوقاية من خلال وضع استراتيجيات وقت الشاشة بالتفاوض مع الطفل وتحديد حدود زمنية واضحة، مثل ميزانية أسبوعية لساعات اللعب أو أوقات محددة خلال الأسبوع ونهاية الأسبوع، مع وضع عقوبات في حال تجاوز الحدود، والمساعدة في وضع جدول أسبوعي يوازن بين الألعاب والواجبات المدرسية والأنشطة البدنية والهوايات، إضافة إلى تخصيص أوقات للعائلة بعيداً عن الشاشات وتجنب استخدامها خلال فترات محددة، واستبدال وقت الشاشة بأنشطة عائلية ممتعة.
