لاحظي أن احتكاك الهاتف ببشرتك قد يساهم في ظهور حب الشباب، فشاشة الهاتف تتعرض خلال اليوم لبيئات متعددة من حقائب ومكاتب وجيوب وأجهزة رياضية وأسطح دورات المياه، وعند ملامستها للوجه تنتقل الأوساخ والزيوت والبكتيريا بسهولة إلى البشرة، ما يجعل الهاتف بمثابة خزان للميكروبات ويمكن أن يسهم الاحتكاك والحرارة والضغط المستمر في انسداد المسام وتهيّج البشرة.
توضح خبيرة الجلد أن هذه العوامل لا تقتصر على وجود البشرة الحساسة، بل قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب الميكانيكي خاصة عند الخدود وخط الفك وأسفل الوجه، وهي المناطق الأكثر تعرضاً لملامسة الهاتف، وتظهر البثور عندما يضغط الهاتف باستمرار على البشرة مسبباً طبقة تعوق التنفس وتسد المسام وتزيد من تهيج البكتيريا والعرق.
لماذا تتأثر النساء أكثر؟
يظل السبب الرئيسي لحب الشباب عند النساء البالغات مرتبطاً بالتغيرات الهرمونية المرتبطة بالدورة والتوتر ومتلازمة تكيس المبايض والحمل أو استخدام موانع الحمل، إلا أن تلامس الهاتف المستمر قد يفاقم المشكلة ويزيد احتمال الالتهاب وتظهر البثور غالباً على جانب واحد من الوجه، وهو الجانب الأكثر استخداماً للمكالمات.
وتشير الدكتورة إلى أن التقلبات الهرمونية تجعل البشرة أكثر حساسية لأي مؤثر خارجي، وبالتالي حتى شاشة الهاتف غير النظيفة قد تفاقم حب الشباب الموجود أو تسبّب نوبات التهابية.
ولكي لا تتفاقم المشكلة، اتبعي خطوات بسيطة لتقليل آثار استخدام الهاتف، مثل استخدام سماعات الأذن أو البلوتوث لتقليل الاحتكاك المباشر، وتنظيف شاشة الهاتف يومياً باستخدام مناديل مبللة بالكحول أو قطعة قماش من الألياف الدقيقة، وغسل اليدين قبل لمس الهاتف، وتجنب استخدام الهاتف مباشرة بعد ممارسة الرياضة أو أثناء التعرق، وإذا شعرتِ بأن الشاشة دهنية بعد المكالمات الطويلة فاستعدي لإزالة المكياج، ثم اعتمدي روتين عناية بالبشرة لطيف يحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو النياسيناميد أو بيروكسيد البنزويل للمساعدة في السيطرة على البشرة المعرضة للحب الشباب.