عقدت لجنة التعليم والبحث العلمي والاتصالات وتكنولوجيا المعلومات في مجلس الشيوخ جلسة لمناقشة مقترح لتقييد منصة الألعاب الإلكترونية Roblox، وذلك في إطار حماية القيم الأخلاقية والتربوية للأطفال وسط تحذيرات متزايدة من مخاطر بعض منصات الألعاب الرقمية على الصحة النفسية والسلوكية للصغار.
ما هو إدمان الألعاب الإلكترونية
يُعرّف اضطراب الألعاب بأنه نمط سلوكي يؤدي إلى ضعف السيطرة، وتصبح الأولوية المهيمنة للألعاب على الاهتمامات والأنشطة اليومية، ما يجعلها تتقدم على باقي الأنشطة الحيوية للحياة اليومية.
كما يشير التعريف إلى أن الإدمان سلوكٌ يتكرر ويؤثر في التحكم ويتسبب في تغيّر الأولويات، وهو نمط سلوكي يتشارك فيه المصابون بإدمان الألعاب مع أنواع الإدمان السلوكي الأخرى.
علامات مبكرة لإدمان الألعاب
تظهر علامات مبكرة عندما يزداد وقت اللعب بشكل ملحوظ فيختل التوازن مع الأنشطة الحقيقية، وينعكس ذلك في الانسحاب من الأصدقاء والتجمعات الاجتماعية وتراجع جودة الحياة بشكل عام.
يصبح من الصعب على الطفل التحكم في رغبته باللعب وتظهر عليه أعراض الانسحاب عند محاولة تقليل اللعب أو التوقف عنه، ما يجعل من الموضوع قلقًا عامًا يتطلب متابعة وتدخلًا مبكرًا.
مخاطر الألعاب الإلكترونية على الأطفال
1. مشاكل صحية
يسبب الجلوس الطويل أمام الشاشات تقليل الحركة وتزايد مخاطر السمنة، وتراجع قوة العضلات والمفاصل وإرهاق العينين، كما قد يؤثر على النمو المعرفي والاجتماعي عندما يفتقر الطفل للتفاعل الواقعي خارج العالم الرقمي.
2. مشاكل في الدراسة وقلة التركيز
تتناقض المتعة التي توفرها الألعاب مع الروتين الدراسي، ما يؤدي إلى تفوق رغبة اللعب على الواجبات المدرسية وتراجع الأداء الأكاديمي وتضعف التفكير العاطفي والذكاء الاجتماعي.
3. التعرض لقيم خاطئة
تحتوي بعض الألعاب على مشاهد عنف وألفاظ نابية وعنصرية وخروجات سلوكية لا يمكن للأطفال تقبّلها بسهولة، ما يجعلهم أحيانًا يقلدونها دون تفكير في الواقع.
4. الانعزال الاجتماعي
على الرغم من وجود ألعاب جماعية، يفضّل كثير من الأطفال اللعب بمفردهم في غرفهم، ما يقلل من مهارات التواصل خارج العالم الرقمي ويزيد العزلة والابتعاد عن التجمعات الاجتماعية.
5. السلوك العدواني
المحتوى العنيف والإشباع الفوري قد يرفع مستوى العدوانية لدى الأطفال عندما تواجههم قيود أو فشل في ترتيب أمورهم، فيظهر سلوك عدواني تجاه الآخرين.
كيف يمكن السيطرة على إدمان الألعاب؟
ابدأ بالتحدث مع أخصائي واكتشاف السبب الجذري للإدمان، وازرع في النفس والطالب نشاطات بدنية واجتماعية إضافية، وحدد أوقات اللعب بشكل محدود وتوازن بين الألعاب وباقي الاهتمامات والهوايات.
ماذا يمكن للوالدين أن يفعلوا إذا كان أطفالهم مدمنين على الألعاب؟
شجّع الآباء الأبناء على تحقيق التوازن في حياتهم وإعطاء أهمية للأشياء والأشخاص من حولهم، واجعلواهم يدركون أن أسلوب حياة متوازن وممارسة الألعاب ضمن إطار صحي يمكن أن يكونا معًا خيارين مفيدين.
