ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي عندما يتوقف نبض الشخص عن الخفقان ويتوقف التنفس، فهذه تقنية يمكن لأي شخص تعلمها وتساعد في الحفاظ على تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية حتى يعود نبض القلب.
ما هو الإنعاش القلبي الرئوي
الإنعاش القلبي الرئوي تقنية تجمع بين الضغط على الصدر والتنفس الاصطناعي، وهدفها الأساسي الحفاظ على دوران الدم إلى الدماغ والأعضاء الحيوية حتى يعود نبض القلب إلى طبيعته.
قبل البدء بالإنعاش القلبي الرئوي
احصل على مساعدة طبية فوراً واتصل بالإسعاف، ثم راقب الوضع وفق مبادئ ABC لمعرفة ما إذا كان الشخص بحاجة إلى الإنعاش. يرمز A إلى مجرى الهواء، فقم بإمالة رأس الشخص للخلف والتأكد من وجود طريق مفتوح للهواء وعدم وجود عائق في الفم أو الحلق. يرمز B إلى التنفس، اقترب من الوجه واستمع وتأكد من وجود التنفّس لمدة عشر ثوانٍ وانظر إلى حركة الصدر. يرمز C إلى الدورة الدموية، تحسس النبض في الرقبة لتحديد وجود نبض.
كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي
ابدأ بالضغط على الصدر، ضع إحدى يديك فوق الأخرى في منتصف صدر المصاب، وإذا كان المصاب طفلاً حتى سن الثامنة فاستعمل يدًا واحدة وضعها فوق عظمة القص مباشرةً. استخدم وزن جسمك واضغط بقوة على منتصف الصدر لمدة ثانية واحدة مع الحفاظ على استقامة المرفقين، وتذكر أن تتكرر الضغوط بمعدل من 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة. أثناء الضغط احرص على السماح لصدر المصاب بالعودة إلى وضعه الطبيعي تماماً بين كل ضغطة وأخرى وتجنب إضعاف الوتيرة بسرعة. إذا شعرت بالتعب بسرعة، فليس هناك مانع من الاستعانة بشخص آخر ليكمل المهمة.
أما في حالة وجود مدرب للإنعاش القلبي الرئوي، فيمكنك إيقاف الضغطات مؤقتاً لإعطاء نفختين إنقاذيتين من الفم إلى الفم، وتُعطى نفستان لكل 30 ضغطة، ثم تعود وتتابع الضغطات. اغلِ مجرى الهواء بإمالة الرأس للخلف قليلاً ورفع الذقن، وابدَأ في نفخ النفس من فم الشخص الآخر مع إحكام إغلاق الفم وفتح فمك بشكل كافٍ لنفخ الهواء حتى يرتفع صدر المصاب. استمر في الضغطات وتكرار نفخ النفس بشكل دوري حتى يستعيد الشخص وعيه أو وصول المسعف.
أثناء عملية التنفس الاصطناعي، توقف عن الضغط لبضع ثوانٍ فقط بعد تنفيذ النفختين ثم استأنف الضغط مرة أخرى، واستمر حتى يعود التنفس أو وصول المساعدة.
متى تستمر الإنعاش القلبي الرئوي
استمر في إجراء الضغطات وتقديم التنفس الإنقاذي حتى يبدأ الشخص بالتنفس من جديد أو يصل المسعف، وإذا شعرت بالتعب يمكنك أن يحل محلك شخص آخر.
كيف يمكن للإنعاش القلبي الرئوي أن ينقذ حياة
يمكن أن ينقذ CPR حياة الشخص عندما يُطبق فور توقف القلب، فهو يحافظ على تدفق الدم إلى الدماغ والأعضاء الحيوية، مما يقلل من تلف الأعضاء الناتج عن نقص الأكسجين.
