ما هو الإنعاش القلبي الرئوي؟
ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي عندما لا يستجيب الشخص ولا يتنفس، وتوجد علامة توقف القلب، فهذه حالة طارئة تحتاج تدخّل فوري للحفاظ على تدفق الدم للأعضاء الحيوية حتى يعود القلب للعمل من جديد.
اعتمد في الأساس على الضغط على الصدر لإبقاء الدم متدفقًا نحو الدماغ وباقي أعضاء الجسم، ويمكن إضافة التنفّس الاصطناعي إذا كنت مُدرّبًا ولديك الخبرة اللازمة.
متى تحتاج إلى الإنعاش القلبي الرئوي؟
ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي إذا لم يستجب الشخص وتوقّف عن التنفّس وغياب النبض، فهي علامة على توقف القلب وتستلزم إجراءً سريعًا لزيادة فرص البقاء على قيد الحياة.
حقق من وجود التنفّس والنبض بسرعة، وإذا لم يتوفر الاثنان معًا، تمهّل وابدأ بالإنعاش حتى وصول الإسعاف أو عودة النبض والتنفس.
ماذا تفعل قبل البدء بالإنعاش القلبي الرئوي؟
اطلب المساعدة الطبية فورًا واتصل بخدمات الطوارئ، ثم افحص الوضع وفق مبدأ ABC لمعرفة ما إذا كان الشخص بحاجة إلى الإنعاش القلبي الرئوي.
افحص مجرى الهواء عن طريق ميل الرأس للخلف وإمالة الذقن، وتأكد من عدم وجود أي شيء يعيق التنفس في الفم أو الحلق لكي يكون المسار الهوائي مفتوحًا.
تحسس وجود نبض في الرقبة لساعات قليلة، فإذا لم يوجد نبض والتنفس غير موجود، اعتمد الإنعاش القلبي الرئوي على الفور.
كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي
ابدأ بالضغط على منتصف صدر الشخص براحتيك واجعل مرفقيك مستقيمين، واستخدم وزن جسمك لضغط متواصل وبقوة مناسبة بسرعة من 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة حتى يعود النبض أو يصل الإسعاف.
ادفع للأسفل مع السماح لصدر المصاب بالعودة إلى وضعه الطبيعي بين الضغطات، واعتبر أن الاستمرار في الضغط قد يكون متعبًا، فاستمر حتى تستعيد المريضة التنفّس أو يصل المسعفون.
اعطِ نفَسَين إنقاذ عند وجود تدريب كافٍ، من خلال إغلاق الأنف وإمالة الرأس للخلف ورفع الذقن، وتنفّس بنفسك من فمك إلى فمه مع إمساك فمك لإغلاقه بشكل صحيح، ثم عد إلى الضغط على الصدر.
استمر في تدوير الضغط والتنفس حتى يعود الشخص للنفَس أو يصل الإسعاف، ولا تتوقف إلا حينئذٍ عن الممارسة أو وصول فريق الإنقاذ.
ماذا تفعل في حال كان الشخص طفلًا؟
استخدم إحدى يديك فوق الأخرى وضعهما في وسط صدر الطفل حتى سن الثامنة، وإن كان الوضع يحتاج يديْن فضعهما كما هو، وابدأ بالضغط بثبات وبالقدر المناسب من القوة مع الحفاظ على المرفقين مستقيمين.
إذا كان لديك تدريب خاص بالتنفس، فاعتمد نمط 30 ضغطة ثم نفختين إنقاذيتين مع الحفاظ على فتح مجرى الهواء وتوجيه الرأس للخلف، ثم أعد الضغط حتى يبلغ الشخص التنفّس من تلقاء نفسه أو يصل فريق الإسعاف.
إلى متى تستمر في الإنعاش القلبي الرئوي؟
استمر بالإنعاش حتى يبدأ المصاب بالتنفّس أو يصل المسعفون إلى المكان، وإذا شعرت بالتعب فدع شخصًا آخر يحل مكانك.
تذكّر أن الإنعاش القلبي الرئوي قد ينقذ الحياة عند تطبيقه فور توقف القلب، فهو يساعد على الحفاظ على تدفق الدم لمنع تلف الأعضاء الحيوية، بما فيها الدماغ، حتى تتاح فرصة العودة للنبض والتنفس.
