التجميل وآثاره الجانبية: كيف تهدد صبغة الشعر الكلى وأبرز نصائح الوقاية

تُستخدم صبغة الشعر كطريقة سريعة لتحديث المظهر وتعزيز الثقة بالنفس، وتتنوع بين ألوان جريئة وكلاسيكية وتظل خياراً شائعاً لدى ملايين الناس؛ ومع ذلك يجهل الكثيرون أن بعض المواد الكيميائية في الصبغات قد تؤثر على الصحة العامة، وخاصة وظائف الكلى.

آثار صبغة الشعر على الكلى

تعمل الكلى كمرشحات طبيعية وتزيل السموم من الدم، وعند وضع الصبغة قد تمتص بعض مركباتها عبر فروة الرأس وتدخل مجرى الدم، ما يجعل الكلى خطوة مهمة في معالجة هذه المواد. غالباً ما توجد مركبات مثل بارا فينينيلين ديامين والأمينوفينولات في الصبغات الاصطناعية، وهذه المواد يمكن أن تهيج أنسجة الكلى وتؤثر في الترشيح عند التعرض المتكرر أو الاستخدام الطويل. كما ترتبط دراسة متداولة بوجود ارتباط بين التعرض لكميات كبيرة من مادة PPD ومضاعفات كلوية خطيرة، مما يوضح أن امتصاص المواد الكيميائية من الصبغة قد يؤثر على وظائف الكلى بشكل واضح.

علامات تشير إلى أن كليتك قد تتأثر

لا يظهر تلف الكلى دائماً فوراً، ولكنه قد يظهر من خلال تورم في الساقين واليدين، والشعور بالتعب والضعف، والغثيان وفقدان الشهية، وتغيرات في التبول كأن يكون الإخراج أقل أو لون البول داكن، إضافة إلى حكة مستمرة أو انتفاخ حول العينين. وإذا ظهرت أي من هذه الأعراض بعد الاستخدام المتكرر للصبغة، فاستشر الطبيب لإجراء فحوصات وظائف الكلى.

مشكلات صحية أخرى مرتبطة بالصَبغات

إلى جانب الكلى، قد توجد مخاطر أخرى حيث إن وجود الرصاص في بعض الصبغات يمكن أن يسبب هشاشة وضعف العظام مع مرور الوقت. كما قد تؤثر الصبغات على فروة الرأس مسببـة الحكة والتهيج وجفاف الشعر وتقصّفه، وقد تتطور الأمور إلى حالات جلدية مثل الإكزيما. كما يمكن أن تحدث مشاكل في العين كالإحساس بالحكة والتهاب الجفون، وتسبب المواد الكيميائية الموجودة في الصبغات مثل الأمونيا تهيجاً في الجهاز التنفسي، وقد يُعزَّز ذلك لدى الأشخاص المعرضين للحساسية أو الذين يتنفسون رائحة قوية أثناء الاستخدام.

من يجب أن يكون أكثر حذرًا عند استخدام صبغات الشعر؟

يجب أن يكون الحذر أعلى لدى المصابين بأمراض الكلى المزمنة أو ارتفاع ضغط الدم، وكذلك لدى من يعانون من السكري لأن وظائف الكلى لديهم قد تكون معرضة للخطر، ولأصحاب البشرة الحساسة، وكذلك لمن يكررون صبغ الشعر بشكل متكرر أو يستخدمون صبغات داكنة ذات مكونات كيميائية مركزة. في هذه الحالات قد يكون التحول إلى خيارات تلوين طبيعية ولطيفة أكثر أماناً.

بدائل أكثر أماناً لصبغة الشعر

لا يلزم التخلي عن التلوين تماماً، فهناك بدائل أكثر أماناً مثل الحناء النباتية التي عادةً ما تكون أقرب إلى الطبيعة وتمنح الشعر أيضاً ملمساً ناعماً؛ كما توجد صبغات خالية من الأمونيا وبدون PPD وتوفر خيارات لطيفة لا تثقل الكلى ولا تسبب ردود فعل حساسية. وتُعد الصبغات العشبية شبه الدائمة خياراً آخراً، إذ تتلاشى الألوان تدريجياً وتحتوي على عدد أقل من المكونات الاصطناعـية. عند الشراء، اقرأ مكونات المنتج وتجنب الروائح الكيميائية القوية أو القوائم الطويلة للمكونات غير الواضحة.

ممارسات صبغ الشعر الآمنة للحفاظ على الصحة والوقاية من المخاطر

ابدأ باختبار رقعة الجلد قبل كل استخدام لاستبعاد أي رد فعل تحسسي محتمل، وارتدِ القفازات لتقليل ملامسة الجلد، وتجنب استنشاق الأبخرة مع ضمان وجود تهوية كافية، ولا تتجاوز الوقت الموصى به على العبوة، ثم اشطف الشعر جيداً لإزالة آثار المواد الكيميائية. من الأفضل توزيع جلسات الصبغ بين فترات زمنية كافية للسماح للجسم بالتعافي، واحرص على ترطيب جسمك واتباع نظام غذائي متوازن غني بمضادات الأكسدة لدعم عملية إزالة السموم من الكلى.

باتباع هذه الإرشادات يمكن الاستمتاع بتلوين الشعر مع تقليل المخاطر على الكلى والشعر والصحة العامة.